Verlatingsangst is ontzettend heftig. Het zorgt ervoor dat ze gaan ijsberen, piepen of aan de deur krabben, en het zorgt ervoor dat wij de hele dag met een flink schuldgevoel rondlopen. Je hebt waarschijnlijk alles al geprobeerd: kauwspeeltjes, de tv aanlaten en uitgebreid afscheid nemen. Maar heb je ze wel eens een geheime frequentie gegeven? Wat blijkt: precies dezelfde slaaptracks in de iSoundBath-app die jouw mentale chaos laten verdwijnen, zijn een geheim wapen om onrus

By playing the iSoundBath sleep tracks, you are introducing low-frequency, repetitive sound waves into the room. These specific frequencies act directly on their sensitive nervous systems. Through a process called acoustic entrainment, the soothing, steady vibrations help lower their heart rate and gently nudge their brains out of "panic/alert" mode and into a deep, restful state.